Tìm Hiểu Về Trà Đắng Cao Bằng (Tác Dụng Gì, Pha Như Nào?,…)
Với hương vị đắng ngọt đặc trưng và mùi thơm tự nhiên, trà đắng đã trở thành sự lựa chọn ưa chuộng của nhiều người. Bạn có thể pha và thưởng thức trà đắng hàng ngày thay vì các loại...
Đăng bởi:Trang | 15/06/23 03:54
Với hương vị đắng ngọt đặc trưng và mùi thơm tự nhiên, trà đắng đã trở thành sự lựa chọn ưa chuộng của nhiều người. Bạn có thể pha và thưởng thức trà đắng hàng ngày thay vì các loại đồ uống thông thường. Vậy trà đắng là gì và có tác dụng gì? Làm thế nào để uống trà đắng hiệu quả? Dưới đây là những thông tin sẽ giúp bạn tìm hiểu và giải đáp những thắc mắc đó.
Trà đắng là gì?
Trà đắng là một trong những đặc sản nổi tiếng của Việt Nam, đặc biệt là tại Cao Bằng, được biết đến rộng rãi bởi bạn bè và người thân gần xa. Sản phẩm trà đắng sau quá trình chế biến tỉ mỉ được trình làng trên thị trường với hình dáng giống như cái đinh. Với chất lượng hàng đầu, trà đắng được xem như loại trà cao cấp và còn được gọi là trà vua.
Cây trà đắng thường sinh trưởng chủ yếu ở các tỉnh miền núi phía Bắc, nơi có môi trường trong lành và nhiệt độ mát mẻ, tạo điều kiện lý tưởng cho sự phát triển của cây trà. Do đó, khi đến với Cao Bằng, Lào Cai, Hà Giang, Hòa Bình… nhiều người tìm mua trà đắng làm quà biếu cho bạn bè và người thân. Trà đắng ban đầu có vị đắng dịu, khi nhấp môi, nhưng khi uống, vị ngọt tràn ngập và lấp đầy cảm nhận. Không chỉ vậy, hương thơm của tách trà quý cũng chắc chắn sẽ làm say đắm những tâm hồn yêu trà.
Tác dụng của trà đắng
Trà đắng không chỉ giúp giải nhiệt mà còn có nhiều tác dụng hỗ trợ sức khỏe. Trong trà đắng, có nhiều thành phần quan trọng như Caffeine, Theophylline, Tanin, Flavonoid… theo nghiên cứu khoa học. Uống trà đắng hàng ngày không chỉ bồi bổ cơ thể và tăng cường sức khỏe, mà còn giúp giảm mệt mỏi và cải thiện tinh thần.
Trà đắng cũng hỗ trợ điều trị một số bệnh. Nó được coi như một “phương thuốc tự nhiên” có thể giúp tiêu trừ bệnh tật. Loại trà này đặc biệt phù hợp với người bị huyết áp cao và tiểu đường, vì các dưỡng chất trong trà đắng giúp cân bằng lượng đường huyết. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trà đắng có tác dụng đặc biệt đối với việc ngăn ngừa và điều trị sỏi thận, cũng như giúp giảm triệu chứng liên quan đến xương khớp.
Ngoài ra, trà đắng cũng có thể hỗ trợ quá trình giảm cân an toàn và hiệu quả. Với 24 amino acid và hoạt chất caffeine có trong trà đắng, nó giúp bổ sung dinh dưỡng và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Nhờ đó, trà đắng được sử dụng để giảm mỡ tụ accumulate ở các vùng như bụng, đùi, cánh tay và chân.
Trà đắng có nhiều tác dụng đáng kể và là một lựa chọn tuyệt vời cho việc bảo vệ sức khỏe, điều trị bệnh và được coi là một loại trà giảm cân an toàn.
Hướng dẫn cách pha trà đắng đúng cách
Mỗi ngày, bạn có thể sử dụng từ 1-2g (tương đương với 1-2 lá đã cuộn) trà thảo mộc. Đơn giản chỉ cần đặt lá trà vào nước ấm, sau đó đổ nước sôi vào để hãm và uống hàng ngày, giống như uống trà khô. Hãm trà cho đến khi nước chè loãng là đủ. Tuy nhiên, liều lượng cần phù hợp với mục đích sử dụng của từng người.
Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không thay thế được tác dụng chữa bệnh của thuốc.
Một số lưu ý khi sử dụng trà đắng
Mặc dù trà đắng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng chúng ta cần tuân thủ nguyên tắc “Đúng đối tượng – Đúng liều lượng – Đúng thời điểm”. Dưới đây là những quy tắc cụ thể:
- Đối tượng: Trà đắng có tính hàn, do đó trong một số trường hợp, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của người dùng. Những đối tượng sau nên xem xét trước khi uống loại trà này: phụ nữ mang bầu và đang cho con bú, phụ nữ trong giai đoạn kinh nguyệt, trẻ em, và những người đang mắc cảm lạnh…
- Liều lượng: Trà đắng chỉ có tác dụng khi sử dụng đúng liều lượng. Quan niệm uống nhiều hơn sẽ có lợi hoàn toàn sai lầm, thậm chí có thể gây say chè. Liều lượng trà đắng hợp lý là khoảng 3-5 gram mỗi ngày (tương đương 2-3 đinh chè).
- Thời điểm: Chuyên gia khuyên nên uống trà đắng vào buổi sáng sớm là tốt nhất. Nếu uống với mục đích giảm cân, có thể thưởng thức sau bữa ăn, nhưng không nên uống vào buổi tối.
Làm sao để mua được trà đắng ngon
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại trà đắng để khách hàng lựa chọn. Tuy nhiên, trong đa dạng các sản phẩm này, việc tìm mua một loại trà đắng chất lượng thực sự là một thách thức đối với người tiêu dùng. Rất nhiều người không có kinh nghiệm và dễ dàng mua phải những loại trà kém chất lượng với giá cả cao.
Để chọn mua trà đắng thượng hạng, có một số bí quyết quan trọng. Đầu tiên, hãy quan sát búp chè. Loại trà ngon thường có búp chè to, đều, màu hơi đen xám và không bị vỡ nát. Tiếp theo, hãy chạm tay lên búp trà để kiểm tra xem sản phẩm có khô tự nhiên hay không. Sau đó, đặt trà lên mũi và hít thật sâu để cảm nhận hương vị thơm đặc trưng. Nếu trà bị cháy hoặc thuộc loại kém chất lượng, sẽ có mùi hắc khó chịu.
“Trà Mế Mường” đơn vị cung cấp các sản phẩm về trà sạch uy tín. Đảm bảo nguồn gốc, sức khỏe cho người sử dụng. Hiện trà mế mường cung cấp trên thị trường 5 loại sản phẩm trà uy tín cho quý khách hàng tham khảo:
- – Trà Ngủ Ngon
- – Trà Mát Gan
- – Trà Dạ Dày
- – Trà Giảm Mỡ Máu
- – Trà Detox
Liên hệ Hotline để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất về trà: “0988 47 6006”